～ZAZEN～流れる雲のように・２０１９

坐禅、朝粥、写経でちょこっと雲水体験

永平寺や禅宗では、坐禅はもっとも大切な修行の一つです。忙しい毎日を過ごされている方、ゆるりと日々を過ごされている方、坐禅、朝粥で雲水(修行僧)体験をしてみませんか？ただ座り、自分と向き合い心の声を聞いてみる。心をリセットするのもよし、これからの日常のヒントにするもよし、何か見つけることがあると思います。