toggle
音とみどりの博覧会
2019-04-03

エアリアルヨガ×ローフード・2019

心も身体もより美しく、健康に輝く自分へ

モデルやアスリートにも大人気!今、話題のエアリアルヨガ×ローフード。 通常のヨガとは違って天井から吊るした布に身体を預け伸ばしたり、リンパを刺激したり、バランス力を鍛えたり出来る新感覚ヨガ。床で行うヨガ以上に 身体の力を抜くことが出来、最後には逆転ポーズでリフレッシュ!ヨガの後には酵素たっぷりローフード(48度以下で調理する料理法)。 デトックス効果が高く食べれば食べるほど健康で美しい身体に!

 

タグ: ,
関連記事